新玉ねぎたっぷり冷や奴
梅ドレッシングでさっぱりとヘルシーに
材料（4人分）
| 絹ごし豆腐 | 600g | |
|---|---|---|
| 新玉ねぎ | 1個 | |
| 【A】 | ||
| たたいた梅干し | 2〜3個 | |
| しょうゆ・酢・ごま油 | 各大さじ1 | |
| ツナ缶 | 1缶 | |
| 削り節・万能ねぎの小口切り | 適量 |
作り方
STEP1 | 豆腐を食べやすく切って器に盛る。 |
|---|---|
STEP2 | 新玉ねぎは薄切りにし、水にさらす。水気をきって【A】と混ぜ、豆腐の上にのせる。 |
STEP3 | ツナ、削り節をのせ、万能ねぎを散らす。 |
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